تغذیه مفید برای بدن بسیار مهم است به طوری که اگر از مواد مغزی و با خاصیت استفاده نکنید بدن شما ویتامین های مهم را دریافت نمی کند و قطعا تغذیه سالم برای سلامتی بسیار مهم است.حبوبات یکی از غذاهای [...]
یکی از حبوبات که وجود آن در برنامه غذایی ضروری است و سرشار از ویتامین می باشد لوبیا قرمز است،لوبیا انواع متفاوتی دارد که هر کدام طعم و شکل گوناگونی دارند. لوبیا سفید،لوبیا قرمز،لوبیا چیتی و [...]
خواص عدس برای بدن یکی از انواع حبوبات است، خواص عدس بسیار بوده و از زمان های بسیار قدیم توسط انسان ها کشف شده است و می توان گفت از قدیمی ترین حبوبات است. عدس از گذشته تا به امروز توسط انسان ها [...]
